お弁当

日常…お弁当

お弁当係りday
chick+夫姉=2人分riceballriceball
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・豚ヒレ肉甘辛ソテー
・アスパラ+ナスソテー
・小松菜ハム炒め
・白米
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・サラダ(トマト・キュウリ・レタス・チーズ)
・なます(大根・人参)
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卵切れで、卵焼き無し弁当
お弁当にはやっぱり卵が必須ですwobbly

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お弁当係りday
chick+夫姉=2人分riceballriceball
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・豚の角煮&ゆで卵
・ウインナーピーマン炒め
・さつま揚げ
・マカロニサラダ(キュウリ・ハム)
・サラダ(レタス・ブロッコリー・プチトマト・チーズ)
・白米
・デザート・オレンジ
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豚の角煮 見た目より柔らかpig
chickに温め方何回も説明
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気温高めなので
chickに「サラダとフルーツは冷蔵庫へ
おかずとご飯はフタをずらして温めて」
こちらも何回も説明
朝からうるさい妻bleah

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お弁当係りday
chick+夫姉=2人分riceballriceball
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・塩鯖焼きfish
・きんぴらごぼう(人参・ごぼう)
・コンニャク味噌田楽
・卵焼き
・小松菜ゴマ和え
・ウインナー炒め
・竹輪キュウリ
・トマト、チーズ
・白米+ふりかけ
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ふりかけ
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「ディズニーピクサーふりかけ」
Disney土産に購入しましたが
プレゼントするタイミングのがし
「TDSピクサー」イベントも終わってしまったので
自宅用に開封
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30袋全種類柄違い
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トイストーリーetc
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モンスターズインクetc
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好きなキャラクター
ランドール&ロズ

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お弁当係りday
chick+夫姉=2人分riceballriceball
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・サラダ(アスパラ・ゆで卵・プチトマト
 キュウリ・レタス・ベビーリーフ)
・フルーツ(伊予柑・缶桃・ドラゴンフルーツ)
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・トマト缶キーマカレー
・白米
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トマト缶カレーはカレーとハヤシライスの
中間味deliciousカフェ飯風restaurant
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ドラゴンフルーツ2種ホワイト、ピンク
ピンクの方は甘みが有り
ホワイトは酸味も少なくあっさり味
抗酸化作用、食物繊維豊富、老化防止等
栄養タップリミラクルフルーツですdeliciousshine

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お弁当係りday
chick+夫姉=2人分riceballriceball
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・鶏唐揚げ
・コンニャク煮
・卵焼き
・ほうれん草お浸し
・竹輪のりチーズ巻き
・サラダ(レタス・キュウリ・新玉ねぎ
 ・プチトマト・アイスプラント)
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アイスプラント=塩味野菜
栄養満点ミネラルも多い野菜です

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お弁当係りday
chick+夫姉=2人分riceballriceball
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・豚煮+煮卵
・竹輪磯辺揚げ
・ほうれん草ゴマ和え
・ポテトサラダ(じゃがいも・玉ねぎ・キュウリ
 ・ハム・ゆで卵)+チーズ
・白米+ふりかけ
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豚煮はスペアリブ用骨付き肉を煮込んで
骨から外れるまで煮込み骨無しですpig

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お弁当係りday
chick+夫姉=2人分riceballriceball
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・ハンバーグ
・もやし炒め、パスタ
 ブロッコリー、人参
・ゆで卵
・雑穀入りサラダ+プチトマト
・フルーツ(いちご、キウイ)
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デミソースは別添付

朝からハンバーグ作り
時間ギリギリ完成…coldsweats02

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お弁当係りday
chick+夫姉=2人分riceballriceball
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・焼鮭fish
・長芋煮
・ほうれん草おひたし
・ウインナー炒め
・卵焼き
・かまぼこ
・スナップエンドウ・プチトマト
・白米+ふりかけ
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ふりかけは「のりたまchick

「花粉症」始まりました
春がやってきましたcherryblossom
今年の花粉は去年の2倍らしいでの
昨日、症状は出ていませんでしたが
耳鼻科で薬処方して頂き準備万端
…今日もまだ薬飲まないでも大丈夫そうですcoldsweats01
…先週は夫chickがインフルエンザにchicksweat02
A型の予防注射はしていましたが
残念はずれB型インフルchicksweat01
感染しないように
マスク&手洗いの一週間でしたgawk

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お弁当係りday
chick+夫姉=2人分riceballriceball
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・ブリ照焼きfish
・ハムピーマン炒め
・卵焼き
・紫大根甘酢漬け
・水菜お浸し
・竹輪キュウリ、プチトマト
・白米
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ハムは年末「プリマハム」ディズニー懸賞の為に
購入した1000円のハムブロック
賞味期限が近づいて来たので食しましたdelicious
…その懸賞は当選しませんでしたcoldsweats02

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お弁当係りday
chick1人分riceball
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・粕漬け焼魚fish
・ほうれん草お浸し
・卵焼き
・ピーマンハム炒め
・プチトマト+キュウリ+チーズ
・白米+たくわん
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chick1人分だと適当…
冷凍魚fish焼いて
何か炒めればいいか〜って感じですsmile

今日はこれから
値札付け作業です
これがまた大変なのですsweat01
頑張りま〜すwobbly

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